2024/05/30 17:00
皆さま、こんにちは！
本日は、水素のお話をしていきます。
水素？
水素？
活性酸素？
抗酸化？
聞いたことあるけど、説明ができない…
そんな方も多いのではないでしょうか？
それでは早速解説していきます
紫外線、放射線、大気汚染、タバコ、薬剤、添加物など
酸化された物質の摂取により酸化ストレスが発生します
また、過度な運動やストレスも活性酸素の発生を促します
活性酸素は2種類
①善玉活性酸素
外から侵入してきた最近やウイルスから
身体を守る免疫機能や感染の防御を担っています
②悪玉活性酸素
ウイルスだけでなく身体の細胞まで傷つけてしまい
身体を酸化させてしまいます
悪玉活性酸素は水素で除去
水素が体内の悪玉活性酸素と結びつき〝水〟を作り出します
水素を取り込むだけで悪玉活性酸素の除去を促してくれます
水素と酸素(活性酸素)
水素の元素記号は〝H〟です
水素は元素の中で1番小さく宇宙で
最初に誕生したとも言われています
水素と酸素は結びつくのがとても早く、
水素Hと酸素Oが結びつくと水H2Oへなります。
これによって体内の活性酸素は水となって体外へ排出されます。
体内の悪玉活性酸素が減少すると？
ダイエット、アンチエイジング、老化防止、
健康維持、免疫力UP、病気の予防、睡眠の質の向上…
等の効果があると言われています
では、どうやって水素を摂れば良い？？
そんなときにお勧めが還元くんです。
↓ぜひ、チェックしてみてください😊
